很多人对本命年的印象,大多来自长辈代代相传的叮嘱，老一辈常说本命年是“犯太岁”的特殊年份，尤其是对应自己生肖的鼠年，要格外留意，小时候听奶奶说，本命年得穿红，比如红袜子、红腰带，能挡住不好的运气，避免遇到磕磕碰碰的事，有的地方还会说本命年不宜办大事，比如结婚，不过现在很多年轻人并不在意这些，觉得合适就好，还有不少人会在本命年去附近的寺庙祈福，或者请个生肖鼠的小饰品戴在身上，图个心里踏实。
其实从日常的生活经验来看,本命年的运势好坏并没有统一的答案，2020年鼠年的时候，我身边有好几个朋友都是本命年，其中一个刚换了心仪的新媒体工作，还和相恋多年的对象领了证，日子过得很顺；另一个朋友则是在本命年里换了新城市，虽然初期有点不适应，但后来也找到了合适的圈子，也有朋友在本命年里遇到了小麻烦，比如丢了随身的包包或者感冒发烧，但很快就解决了，并没有影响全年的整体状态。
如果想图个安心,不用刻意做什么复杂的事，穿点红色的小物件就可以，比如红袜子、红内衣，不用买很贵的，几块钱的就行，主要是图个吉利的心意，平时多注意自己的身体，规律作息少熬夜，遇到难题别硬扛，找亲友搭把手就行，要是喜欢逛庙会，也可以去买个小的红绳编的手链，戴在手上，看着就喜庆，还有人会在本命年里学个新技能，比如学做简单的家常菜、学拍日常照片，这些小事反而能让这一年过得更充实。
鼠年本命年是不是好运，全看自己的心态和行动，不用被传统说法绑住手脚，该工作就工作，该生活就生活，过好每一天比什么都重要。